Им было непросто: 7 признаков дочерей, которых воспитывали «холодные» отцы»
Фото

Midjorney

Первыми, кто влияет на формирование личности, ее психической целостности и устойчивости, являются родители. Для девочки крайне важны отношения с отцом, эмоциональная близость, взаимопонимание. Если он был отстраненным и холодным, это влияет на всю ее последующую жизнь.

Какие признаки характерны для таких дочерей во взрослом возрасте, рассказала Мария Петерс — нейрокоуч, специалист по работе с мышлением.

Стремление к успешности и достигаторству

Женщину, которую воспитывал «холодный» отец, видно сразу. Он не дарил любовь, внимание, доброе отношение, не поддерживал, не оценивал и не признавал достижения, потому что быть отличницей – это норма, получение первых мест, золотых медалей – тоже. Три красных диплома – обычное дело. В итоге, став взрослой, такая девочка привыкла к тому, что просто обязана быть лучшей во всем, это ее обязанность.

Женщина становится достигатором, стремится к успешности, а если что-то не получается — винит себя и считает неудачницей, практически полным нулем, невзирая на предыдущие успехи.

Высокий уровень контроля и гиперответственности

Ответственность – это хорошая черта, если она в меру. Но когда женщина все делает «слишком», пренебрегает здоровым сном, собственным психологическим комфортом – это уже расстройство.

Им было непросто: 7 признаков дочерей, которых воспитывали «холодные» отцы»
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Девочка, воспитанная «холодным» отцом, не может дать себе слабину, потому что это недостойно. Она пытается все всегда контролировать в любом возрасте и не способна расслабиться. Не способна даже спокойно отдыхать, потому что в ее голове всегда живут мысли о том, что у нее есть незавершенные дела (читайте также: 5 признаков дочери, которую никогда не любили родители).

Критичность по отношению к себе

За счет этого качества женщина пытается показать отцу, а, точнее, уже его проекциям-мужчинам, что она молодец, заслуживает одобрения и внимания. В основе лежит подсознательное убеждение, что быть просто собой недостаточно, нужно проявлять какую-то неординарность, необычность, которая бы привлекала. В голове занозой сидит мысль, что она может больше и лучше.

Самое неприятное, что бессознательно женщина, воспитанная «холодным» отцом, на самом деле действует не с целью завоевать внимание, а потому что так привыкла, потому что «должна». И в итоге остается недовольна собой, поскольку уверена, что не дотягивает до идеала, сидящего в ее голове.



Чувство вины и раздражение на себя

Такие проявления формируются, потому что женщина не знает истинной любви и собственной ценности. Когда-то в детстве отец не дал ей возможность ощутить, каково это. Она будет сталкиваться со сложностями в установлении личных границ. Такая женщина неосознанно выбирает мужчин с холодным сердцем, закрытых и совсем не любящих ее, потому что психике это привычно, она знает, как реагировать.

Им было непросто: 7 признаков дочерей, которых воспитывали «холодные» отцы»
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Привычное для нашего сознания не так страшно, как неизведанное. Поэтому женщина готова терпеть, прощать, считая, что холодное мужское поведение спровоцировано, она сама виновата.

Обычно абьюз и унижения любого формата воспринимаются естественно и нормально. Придумываются разные истории для оправдания негативных мужских поступков. Женщина живет в розовых очках, уверена, что у нее отличные взаимоотношения с партнером, что он хороший, добрый. А если накричал, унизил или не встретил с вокзала — это все объяснимо усталостью, работой, плохим настроением или тем, что она сама его спровоцировала.

Низкая самооценка и неуверенность в себе

В детстве «холодный» отец не хвалил, не замечал побед и достижений, поэтому во взрослом возрасте наблюдается нарушение самооценки и уверенности в себе. Женщина находит в себе только недостатки, не видит таланты, не признает достижения. Она пытается заслужить любовь, страдает в зависимых отношениях, но упорно продолжает в них находиться.

Им было непросто: 7 признаков дочерей, которых воспитывали «холодные» отцы»
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Собственные желания всегда на последнем месте

Стресс, выгорание, приступы паники, раздраженный кишечник и головные боли, напряжение, стыд, чувство вины, досада на себя, гнев, тревога, самообесценивание – все это преследует женщину, которая воспитывалась холодным отцом. Себя она ставит на последнее место и может поступиться желаниями, потребностями, стремлениями, лишь бы человек рядом был доволен.

Недопустимость ошибок

В голове сидит стойкое убеждение, что за ошибки нужно себя наказывать. Или терпеть наказание от других. Никакие оправдания и смягчающие обстоятельства не принимаются.

Нашли у себя какой-то из признаков? Это не приговор. Попробуйте осознать, что вы ценны по факту своего рождения, вам не нужно никому ничего доказывать. Вы ни в чем не виноваты, можно быть собой, радоваться жизни, любить и быть искренне любимой, наслаждаться каждым днем (читайте также: Почему на самом деле Николай II так и не выдал замуж своих трех дочерей).

Если справиться с негативными чувствами не получается, обратитесь к специалисту, он поможет отыскать себя настоящую.

Мария Петерс

Нейрокоуч, специалист по работе с мышлением

Личный сайт