Как выглядели самые красивые советские балерины

Майя Плисецкая, Екатерина Максимова, Галина Уланова

Фото

Legion Media

Секрет их вечно юного и очаровательного внешнего вида в правильном уходе за собой и своей кожей.

О том, как грамотно выстроить этот уход, расскажет эксперт София Казарян, врач-косметолог, пластический хирург.

Главная цель — сохранить молодость 

Чтобы этой цели добиться, в первую очередь необходимо следить за своим питанием. Так как состояние кожи напрямую зависит от того, что мы едим, пьем, каким воздухом дышим и какой у нас распорядок дня. Обязательно нужно использовать кремы с SPF. То есть, если вы находитесь в месте, где солнце всегда светит, обязательно наносите крем с SPF хотя бы 15, лучше 25%.

Как выглядели самые красивые советские балерины

Кэндис Свейнпол

Фото
Legion Media

В вопросе сохранения молодости косметология превосходит хирургию, она позволяет сохранить природные качества и пронести их сквозь годы (читайте также: Проклятие крепостных балерин: как жили артистки русского театра в XIX веке — это было похоже на ад).

Что именно имеется в виду под косметологическими процедурами, способствующими сохранению молодости? В первую очередь, это применение препаратов на основе кислот, пептидов и нуклеотидов, которые помогают восстановить потерянные с возрастом клетки и структуры, придающие коже упругость и тонус. Также очень ценны в этом вопросе такие процедуры, как биоревитализация, которая направлена на обновление клеток и поддержание объема веществ, необходимых для их нормального функционирования. Когда клетки полностью функционируют, молодость и качественное состояние кожи сохраняются дольше.

Чтобы дольше сохранить свою молодость и красоту, в первую очередь важно адекватно оценивать свой внешний вид и разумно относиться к себе. Конечно, принятие себя таким, какой ты есть, — это здорово, но важно также понимать, что изменения по типу резкого набора веса, необходимо принимать во внимание сразу, не откладывая на потом. 

Как выглядели самые красивые советские балерины
Фото
Legion Media

Важно начинать заботиться о себе на ранних этапах, уже с 18-20 лет. Следить за собой, следить за трендами и процедурами в мире косметологии очень важно. Косметологические процедуры, такие как пилинги, могут значительно улучшить состояние кожи, обновив ее и устранив ороговевшие клетки (читайте также: 10 фактов о балерине Майе Плисецкой — а вы об этом знали?).

Если у вас есть проблемы с постакне, лазерная шлифовка может помочь устранить пятнышки на коже. Также существуют более инновационные технологии, такие как нитевой лифтинг, аппаратные методы с использованием ультразвука для подтяжки лица и другие подобные процедуры, способствующие улучшению качества и здоровья кожи лица.

Продлить свою молодость, сохранить свою естественную красоту на долгие годы вполне реально. Однако важно понимать, что для этого необходимо ежедневно заботиться о себе, своем теле и своей коже. Ведь наш внешний вид — это прямое отражение нашего образа жизни и отношения к себе.

А вот так выглядели самые красивые советские балерины

Эксперт:

София Казарян
Медицина

врач-косметолог, пластический хирург.