Нет страсти в отношениях: что делать
Нет страсти в отношениях: все можно изменить
Фото
Getty

Семейная жизнь часто убивает романтику между двумя влюбленными. Быт, рутина, работа, суета и проблемы негативно отражаются на отношениях пары. Поэтому многие жалуются, что нет страсти в отношениях.

О том, как разжечь угасающую страсть, рассказала клинический психолог Оксана Бачинская.

Оксана Бачинская
психология

Медицинский психолог, психолог-сексолог

Нет страсти в отношениях: причины

Влюбленность — это такой процесс, продолжительность которого никто предугадать не может. В начале отношений кажется, что так будет продолжаться оставшуюся жизнь. Но проходят месяцы, годы и десятилетия, а огонь любви потихоньку гаснет. Но если в костер постоянно подкладывать дрова, то он будет гореть долго.

Распространенными причинами охлаждения чувств считаются:

  • финансовые трудности;

  • эгоизм;

  • накопившиеся обиды;

  • перфекционизм;

  • отсутствие романтики;

  • пренебрежение и забывчивость.

В современном мире каждый живет для себя, забывая о других. К сожалению, эгоизм сегодня считается нормой, а не недостатком. Женщина или мужчина акцентируют все внимание на своих потребностях и желаниях, забывая, что любимая половинка такой же живой человек.

Считается, что люди должны быть успешными во всех сферах жизни: на работе, в обществе, дома, в семье, среди друзей. Такие завышенные требования приводят к тому, что мы начинаем видеть недостатки других и жестоко унижаем их за то, что они не соответствуют выдуманным требованиям.

Как добавить страсти в отношения: способы

Сама по себе страстная любовь не вернется. Нужно приложить усилия. Психологи рекомендуют для того, чтобы вернуть в отношения искру, обратить внимание на такие моменты:

  1. Разнообразить досуг. Нужно стараться все делать вместе, ходить на концерты, спектакли и праздники, иногда позволять себе походы в кафе или выезжать на природу.

  2. Следить за своей внешностью. Женщина и мужчина должны выглядеть привлекательно для своей половинки. Стильная одежда, занятия спортом, аккуратность и приятная улыбка на лице делают многое.

  3. Заставить партнера поревновать. Если человек видит, что он может потерять свою половину, он начинает ее больше ценить.

Но эти усилия не дадут результата, если они не будут искренними на 100 процентов. Нужны отдача и желание изменить свою жизнь с любимым человеком к лучшему.

Как вернуть страсть семейным отношениям?

Специалисты настоятельно рекомендуют улучшить сексуальную сторону семейных отношений. Об этом много говорить не нужно, достаточно почитать литературу по этому вопросу и взять себе на заметку некоторые моменты.

Люди забывают говорить своим половинкам, что они их любят и ценят. Нужно чаще говорить теплые и нежные слова. Главное — чтобы это было от сердца.